NIEUW: De Holistische Toolbox

🌿 Ontdek de Holistische Toolbox – Jouw (papieren!) Kompas naar Zelfheling

In het kielzog van de Holistische Zelfscan is er nu ook de Holistische Toolbox - een fysiek bundeling van de beste tools, testen & templates die we gebruiken in het all-in traject.

Ben je klaar om écht naar jezelf te luisteren?

De Holistische Toolbox is geen gewone verzameling oefeningen—het is een uitnodiging tot thuiskomen bij jezelf. Geboren uit levenservaring, een bijna-doodervaring en jarenlange transformatie, biedt deze toolbox een unieke mix van digitale zelfscans, reflectietools, journalingtemplates en helende technieken die je begeleiden op jouw pad van bewustwording en groei.

🔍 Wat vind je in de toolbox?

• Een diepgaande zelfscan die je fysieke, emotionele, mentale, spirituele en contextuele balans in kaart brengt

• Meer dan 40 tools, testen en templates voor zelfreflectie, trauma-integratie, grenzen, energiebeheer, zelfliefde, communicatie en meer

• Inspiratievragen voor dagboekschrijven, levensstijlloggers, stressdagboeken, en creatieve oefeningen zoals mandala’s en visualisatiebarometers

• Praktische methodes zoals de MIR-methode, Ishikawa met een twist, Roos van Leary, Ikigai en kernkwadranten

💡 Voor wie is dit?

Voor coaches, cliënten, onderzoekers en iedereen die voelt dat het anders kan. Voor wie durft te kijken, te voelen, te groeien. Voor wie wil leven vanuit verbinding, intuïtie en innerlijke kracht.

🌀 Waarom kiezen voor deze toolbox?

Omdat heling niet lineair is—en jij geen optelsom bent van symptomen. De Holistische Toolbox is ontworpen voor mensen die voelen dat klassieke methodes tekortschieten. Voor wie beseft dat echte transformatie begint bij zelfinzicht, zelfregie en het durven vertragen.

Deze toolbox is geen oppervlakkige feel-good-kit, maar een diepgaand systeem dat:

• Je blinde vlekken zichtbaar maakt via intuïtieve zelfscans die lichaam, geest, energie en omgeving in kaart brengen

• Je richting geeft wanneer je vastzit in oude patronen, stress of overweldiging

• Je praktische tools aanreikt om grenzen te stellen, trauma’s te integreren, je energie te beheren en je waarden te herontdekken

• Je groei meetbaar maakt door maandelijkse reflectie en evolutie-tracking

• Je autonomie versterkt—je hoeft geen expert te zijn om met deze tools aan de slag te gaan. Jij bent de expert van jouw proces.

  
  

💸 Prijs & toegang

• Gratis inbegrepen bij de online trajecten 'Van Baarmoeder tot Bestemming', 'Detox & Reboot', 'Verkennen van je Zelf in de Wereld' en 'Oriëntatie & Manifestatie' via CoachZelfheling.com

• Los verkrijgbaar als gedrukt werkboek voor slechts €29 (inclusief print, druk en verzendkosten)

• Of download de digitale versie binnenkort via de webshop

  
  

En misschien wel het belangrijkste: Deze toolbox is ontstaan uit een leven dat zelf door de storm is gegaan. De meeste oefeningen zijn geboren uit een samenwerking tussen mijn eigen hart en hoofd. Elk onderdeel is getest, doorleefd en verfijnd in de praktijk door mij 'Zelf'—met zachtheid, structuur en respect voor jouw tempo.

📲 Ontdek de online zelfscan en alle tools via www.coachzelfheling.com  

📘 Of werk ermee in je eigen tempo via het werkboek: jouw persoonlijke gids naar transformatie.

Vanaf maandag 20 oktober 2025 beschikbaar!

Een voorsmaakje: