Zelfheling klinkt eenvoudig, maar voelt voor velen als een berg. Deze blog onderzoekt waarom heling zo uitdagend is in onze prestatiegerichte maatschappij—van trauma en zelftwijfel tot het doorbreken van oude patronen. Ontdek hoe zachtheid, vertraging en zelfregie de sleutel vormen tot echte transformatie.

Genieten is genezen en genezen is genieten. Dans - al is het in je hoofd. Lach - al is het in je hart. Leef - al is het in je ziel.