Zelfheling klinkt eenvoudig, maar voelt voor velen als een berg. Deze blog onderzoekt waarom heling zo uitdagend is in onze prestatiegerichte maatschappij—van trauma en zelftwijfel tot het doorbreken van oude patronen. Ontdek hoe zachtheid, vertraging en zelfregie de sleutel vormen tot echte transformatie.

De Holistische Zelfscan is een uitnodiging tot zelfinzicht. Via 64 vragen verdeeld over vier pijlers — lichaam, mentaal-emotioneel, spiritueel en omgeving — ontdek je waar jouw leven uit balans is en wat niet resoneert met jouw kern. Je ontvangt directe feedback én een gratis e-boek om je innerlijke reis te verdiepen.

Tijdens sessie 4 van het traject Feminine Leadership onderzoek ik mijn nieuwe missie rond alternatieve geneeskunde. Via het archetype van de koningin ontdek ik de kracht van vrouwelijke leiderschap: zacht, intuïtief en gedragen. Een droom en een dansfilmpje brengen diepe inzichten over energie, moederschap en collectieve heling. Een sessie vol transformatie en verbinding.

Wanneer iemand vastzit in een toxische relatie met een narcistische persoonlijkheid, is een interventie delicaat. Labelen kan averechts werken, dus spreek liever over een stoornis dan een 'narcist'. Focus op het slachtoffer en reik tools aan zoals de checklist ‘Werkt deze relatie voor mij?’ om zelfreflectie en emotionele afstand te bevorderen. Voorbereiding, empathie en zachtheid zijn cruciaal.

🌞 Tijdens onze zomerworkshop transformeren deelnemers hun terras tot een plek van rust, creativiteit en zelfexpressie. Elk detail weerspiegelt persoonlijke groei en collectieve inspiratie. Genieten is genezen, en genezen is genieten — dat bewijst elke transformatie, elke zonnestraal, elke bloeiende hoek.