Wat als je stem je trauma's en zo fysieke kwalen kon helen?

Vandaag ben ik op reis geweest. Niet zo ver van huis, maar toch verder dan je kunt reizen op onze aardbol.

In mijn trajecten komt sound healing voor. Het is dan ook een vorm van energie en dat is de rode draad doorheen heel het traject 'Van Baarmoeder tot Bestemming'. Heel even raak ik daar ook de oppervlakte van wat de klankreis inhield vandaag: de ontdekking dat trauma het wegvallen of vervormen van bepaalde frequenties in je stem kan veroorzaken en als je de frequentie kunt vinden en uitroepen die hier achter zit, zet je bepaalde energieën aan het werk die het trauma helpen helen.

Want alles is energie. En energieën die we kunnen 'oogsten' om te helen laten zich ook zien in de meest prachtige vormen en kleuren: een regenboog, de chladni-patronen (soort mandala-achtige patronen die ontstaan door een frequentie te laten trillen op een trilplaat met een laagje zand), liefde,...

Een paar praktische voorbeelden:

• Dansen en zingen zijn een vorm van sound healing trouwens, dus de meesten van ons doen het onbewust. Naast het energetisch aspect worden ook je gelukshormonen geactiveerd als je danst of zingt. Probeer maar eens; zing alsof niemand je kan horen en dans alsof niemand je kan zien. Zingen kan ontladend werken, dansen kan oppeppend voelen. Het voelt in ieder geval goed!

• Tijdens mijn 1:1 sessies gebruik ik ook sound healing, maar dan wel met een frequentie healer en een stemvork. Ik gebruik vooral 528Hz. Het is de meest besproken Solfeggio-fequentie en wordt geassocieerd met liefde, heling, transformatie en DNA-herstel.

• Momenteel zijn er stromingen binnen de muziekwereld en holistische wereld die de koppen bij elkaar willen steken om muziek te herschrijven naar 432Hz omdat deze als helend wordt beschouwd.

Maar vandaag ging ik dus voor de heuse klankreis bij HeArt of Being in Gierle. Ik werd ontvangen door Isabel, een supertoffe dame die me meteen op mijn gemak stelde. Toen we met ons theetje in haar 'behandelruimte' zaten legde ze me uit dat er 2 mogelijkheden waren: vanuit een intentie werken (vanuit het onbewuste gedeelte) of klanken produceren vanuit bepaalde 'probleemzones' (vanuit onbewuste delen). Ik koos voor een combo.

Diep in- en uitademen en dan begeleidde Isabel me naar mijn eigen authentieke klanken. Ik wist niet goed wat ik ervan moest verwachten. En natuurlijk voelt het een beetje vreemd om te roepen in een vreemd huis, tegenover iemand die je 5 minuten kent. Maar ik liet alle 'kwetterstemmetjes' los en ging mee in de opdrachten.

"Wat is de klank van....?" was telkens de intro van een nieuwe probleemzone. Bijvoorbeeld: "Wat is de klank van de tumor?" Daarna ademde ik in terwijl ik mijn armen omhoog stak en terwijl ik ze terug liet vallen ademde ik uit met een klank. Na een paar keer evalueerden we samen de klank en lichaamstaal. Dit leidde meestal tot een nieuwe blokkade die we op dezelfde manier aanpakten.

Ik denk dat ik wel elke klinker - en zelfs één keer een onbestaande klinker - heb uitgestoten. Telkens was het een verrassing en klopte het verhaal erachter. Ik vond het vooral ongelooflijk om te zien - of horen, voelen? - hoe je lichaam al weet wat je geest nog niet wist.

Wanneer er emotionele pijnpunten uit het verleden naar boven kwamen - in mijn geval het gevoel dat ik als kind onzichtbaar was of mijn stem niet gehoord werd en de opgekropte woede uit mijn vorige relatie - begeleidde Isabel me in een visualisatie naar mijn 'ik van toen' om gezamenlijke én aparte klanken te maken. Energieën versmolten, knopen werden ontward en kracht werd herwonnen. En mijn stem werd terug zuiver.

Mijn grootste ontdekking: mijn sterkere 'ik' klinkt zachter!

Daarna mocht ik gaan liggen en ging ze intuïtief aan de slag - letterlijk en figuurlijk ;) - met haar instrumenten. Ik voelde hoe ik dieper zakte en het leek alsof ik in slaap ging vallen, maar besefte dat het geen slaap was. Mijn brein ging in alfa-bewustzijn en de klanken voerden me mee in een energetisch helingsspel.

Toen ik buiten kwam, was ik verrast door het uur: 2 uur en 40 minuten waren gepasseerd! Waarschijnlijk ook omdat we nog wat nagepraat hebben over haar kersvers kinderboekje 'Heb jij mijn stippen?'. Ik heb het net voorgelezen aan mijn zoontje en het is prachtig!

In ieder geval écht een aanrader voor wie sound healing in al zijn kracht en veelzijdigheid wil ontdekken. Ze maakt ook prachtige juwelen van macramé en andere kunst.

Ik ben benieuwd naar wat er in beweging is gezet bij mij :)